Ravintsara (Cinnamommum camphora)

¿Nos sirven los aceites esenciales en esta crisis sanitaria?

Quiero ser muy cauta al hablar de esto, porque cualquier cosa que no esté lo suficientemente clara puede perjudicar más que ayudar.

Los aceites esenciales son producidos por las plantas para su propio uso, y ellas nos regalan unas sustancias que tiene actividades terapéuticas, pero en su justa medida, hasta donde pueden. Y eso es algo que quiero dejar claro.

Veo escandalizada estos días como mucha gente a través de las redes sociales da supuestas recetas que nos protegen contra el coronavirus a partir de aceites esenciales. Pero no hay ningún estudio que verifique esto, por supuesto. Sabemos que algunos aceites esenciales tienen actividad antivírica, como la tienen antibacteriana y antifúngica. Esto es perfectamente válido para algunos problemas, para cuestiones que no hagan necesario el uso de antibióticos de síntesis, pero si nadie con dos dedos de frente puede creer que se va a curar una neumonía con aceites esenciales, cómo es posible que vayan a curarse de la enfermedad que ha producido esta pandemia con ellos? No, no y no.

Es cierto que tenemos que sentirnos protegidos de alguna manera, y no es menos cierto que los aceites esenciales pueden ayudarnos, lo que ocurre es que el coronavirus está demasiado extendido como para pedirle a un aceite esencial que vaya por delante de él. Insisto en que no hay estudios acerca de la efectividad de los aceites esenciales en el COVID-19. ¿Tampoco en su prevención? Pues tampoco, digan lo que digan. Se conoce la actividad antiviral de moléculas como el Eugenol, presente en muchos aceites esenciales, en infecciones producidas por herpesvirus. Algunos de los aceites esenciales que contienen eugenol son la albahaca o la canela, pero el que tiene la mayor concentración, alrededor de un 80%, es el clavo.

El aceite esencial de Ravintsara es un buen antivírico, que en este momento puede ser útil para mezclar con alcohol y colaborar en la desinfección de nuestras manos y enseres. No hay un estudio clínico para coronavirus, pero se ha demostrado eficaz en infecciones virales de carácter respiratorio. Por supuesto, la única indicación que recomiendo, si lo tienes o lo puedes conseguir, es que lo mezcles con alcohol poniendo un 10-15% de este aceite esencial. Pero no olvides: NO LO INGIERAS, ES PELIGROSO HACERLO, Y NO TE LO PONGAS DIRECTAMENTE EN LAS MANOS, dilúyelo como te he dicho.

La toxicidad de los aceites esenciales está sobradamente demostrada cuando se usan indebidamente, así que mi insistencia sobre esto siempre va a ser constante. Contrasta siempre la información, no sigas cualquier consejo que te encuentres en la red, procura que un profesional te aconseje debidamente, y podrás obtener todas las maravillosas excelencias que la naturaleza y los aceites esenciales ponen a nuestra disposición.

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